Alla faller isär ibland - den som säger något annat är förmodligen inte ärligt.
Ramona Creel, grundare av OnlineOrganizing.com, säger att hennes liv faller sönder regelbundet.
"Det spelar ingen roll hur organiserad du är; det kommer att finnas saker som händer som driver dig över den överbelastningslinjen, " säger Creel. "Det undviker inte överbelastningen, utan att veta hur man hanterar det."
Creel säger att många kvinnor kommer till den överbelastningspunkten delvis för att de jämför sig själva med andra människor, till exempel grannar eller mammorna till deras barns vänner. Men det är det farligaste du kan göra, säger hon, eftersom du har olika prioriteringar än den "perfekta" personen, och du vet inte riktigt vad som händer i den "perfekta" personens personliga liv. De kanske inte är så organiserade som du tror - eller så glada.
"Jag har en mycket fast tro på att du kan ha allt du vill ha i livet, att du kanske inte kan göra allt på samma gång, " säger Creel.
När du känner att du tappar det, bör du fokusera på det som verkligen är viktigt för dig, säger Patricia Sprinkle, en mamma, mysteriumförfattare och författare till Women Who Do Too Much (Zondervan Publishing, 2002).
"Om du bara hade sex månader att leva, vad skulle du göra med din tid?" Sprinkle säger och uppmuntrar kvinnor att använda övningen som ett sätt att fastställa viktiga prioriteringar i livet.
Så när du blir överväldigad, kom ihåg dina prioriteringar, säg "nej" när det finns saker du helst inte vill vara med på och ta dig tid för dig själv.
"Den som ibland blir överväldigad är förmodligen den mest ärliga personen, " säger hon. "Den som säger att de får allt gjort lurar förmodligen sig själv."
Tidshantering för upptagna föräldrar
Ta frågesporten: Gör du för mycket? igen
