Tonfiskmuffinssmältning | bättre hus & trädgårdar

Ingredienser

• 1 5 ounce burk gräddost med oliver och pimiento eller amerikansk ost
• 1 6, 5 ounce kan tonfisk, dräneras och bryts i bitar
• 3 engelska muffins, delade och rostade
• 6 skivor tomat, halverad
• Pimiento-fyllda oliver, kvartade eller skivade (valfritt)
• Pickles spjut (valfritt)

Vägbeskrivning

• Steg 1

  Kombinera 1/3 kopp ostspridning och tonfisk i en blandningsskål. Sprid tonfiskblandningen på muffinshalvor. Placera halvorna på det ouppvärmda stället på en slaktkanna. Slipa 4 tum från värmen cirka 3 minuter eller tills smörgåsar är uppvärmda.

• Steg 2

  Fyll på varje halva med 2 tomatskivhalvor och en sked av den återstående ostspridningen. Kasta omkring en minut mer eller tills den är uppvärmd. Fyll på varje smörgås med oliver och servera med picklesspjut om så önskas. Ger 3 portioner.

Näringsinnehåll

Per portion: 367 kalorier (7 g mättat fett, 61 mg kolesterol, 1235 mg natrium, 33 g kolhydrater, 2 g fiber, 32 g protein).