Berry-rabarber choklad smuldra | bättre hus & trädgårdar

Ingredienser

• 4 gram chokladbiskotti, krossad
• ⅓ kopp helmjöl
• ¼ kopp packat brunt socker *
• 3 matskedar fullkornsmjöl
• ¼ tesked salt
• ¼ kopp smör, skär i kuber
• ⅓ kopp granulerat socker *
• ¼ kopp packat brunt socker *
• 2 matskedar heltidsmjöl
• 1 tesked vanilj
• 3 koppar halverade färska jordgubbar
• 2 koppar skivad färsk rabarber
• 1 kopp färska hallon
• Kokspray utan stick
• ¾ kopp fryst lätt piskad dessert toppning, tinad (valfritt)

Vägbeskrivning

• Steg 1

  Värm ugnen till 350 ° F. För toppning, i en medium skål kombinera de första fem ingredienserna (genom salt). Arbeta smör i biscotti-blandningen med fingrarna tills den ingår.

• Steg 2

  Rör ihop de nästa fyra ingredienserna (genom vanilj) i en stor skål. Lägg till frukt; kasta försiktigt för att täcka.

• Steg 3

  Täck en två-kvartig grund bakform med kokspray. Överför fruktblandningen till den förberedda skålen. Strö över toppning.

• Steg 4

  Baka 40 minuter eller tills fyllningen är tjock och bubblande. Avkyl 30 minuter innan servering. Servera om så önskas med vispad toppning och strö över ytterligare krossad biscotti.

* Sockersubstitut:

Välj Splenda Brown Sugar Blend för att ersätta brunt socker. Följ paketanvisningarna för att använda produktmängden motsvarande 1/2 kopp brunt socker och dela det mellan toppningen och fyllningen. Välj Splenda Sugar Blend för att ersätta det granulerade sockret. Följ paketanvisningarna för att använda produktmängd motsvarande 1/3 kopp granulerat socker. TJÄNST MED SUBSTITUTER: Samma som ovan, utom 156 kal., 23 g kolhydrat. (12 g sockerarter). Utbyten: 0, 5 Övriga kolhydrater. Kolhydratval: 1, 5.

Näringsinnehåll

Per portion: 180 kalorier, (3 g mättat fett, 0 g fleromättat fett, 1 g enomättat fett), 20 mg kolesterol, 114 mg natrium, 31 g kolhydrater, 2 g fiber, 20 g socker, 2 g protein.