Kryddade karamelläpplen | bättre hus & trädgårdar

Ingredienser

• 1 tesked mark kanel
• ⅛ tesked marken kryddnejlika
• 5 medelröda äpplen med äpplen (t.ex. Rom eller Jonathan), kärnade och halverade
• ½ kopp äppeljuice eller äppelcider
• 1 matsked citronsaft
• ⅔ kopp sockerfri karamellglass-toppning
• ½ kopp rostat, hackade pekannötter

Vägbeskrivning

• Steg 1

  Kombinera kanel och kryddnejlika i en liten skål. Placera 1/2 av äpplehalvorna i en långsam spis med 3 1 / 2- till 4-liter. Strö jämnt över lite av kanelblandningen. Tillsätt återstående äpplen och strö över återstående kanelblandning. Häll äppeljuice och citronsaft över äpplen. Rör om att täcka äpplen jämnt.

• Steg 2

  Täck och koka under låg värmeinställning i 2-1 / 2 till 3 timmar, omrör försiktigt halvvägs genom tillagningstiden. Sked äpplen och kokvätska till enskilda serveringsfat. Tappa med karamellpåfyllning och strö över pekannötter.

Näringsinnehåll

Per portion: 128 kalorier, (0 g mättat fett, 1 g fleromättat fett, 2 g enomättat fett), 0 mg kolesterol, 33 mg natrium, 25 g kolhydrater, 2 g fiber, 9 g socker, 1 g protein.