Hem Recept Krabba kakor | bättre hus & trädgårdar

Krabba kakor | bättre hus & trädgårdar

Innehållsförteckning:

Anonim

Ingredienser

Vägbeskrivning

  • Kombinera ägg, mjuka brödsmulor, majonnäs, grön lök, dill, skaldjurskryddor och peppar i en medium blandningsskål. Rör i skivad köttkött. Dela blandningen i 8 delar. Fukta händerna och forma varje del till en 2-1 / 2-tums baktill.

  • Placera krabba kakor i en smord grunt bakpanna. Kombinera de torra brödsmulorna och matoljan. Strö över krabbkakor genom att pressa för att fästa. Grädda, otäckt, i en 450 graders F ugn i 12 till 15 minuter eller tills de är ljusbruna. (Eller lägg inte i bakpannan. Täck med smulor som ovan. I en extra stor stekpanna ska du koka patties i 2 matskedar varm olja på medelhög värme i 5 till 6 minuter eller tills de är bruna, vänd halvvägs genom kokningen. Lägg till ytterligare olja, om det behövs. Tappa på pappershanddukar.) Server krabba kakor med röd paprika relish (se receptet nedan), om så önskas. Ger 4 portioner (2 krabba kakor per portion).

tips

Förbered som ovan genom steg 1. Täck och kyl i upp till 24 timmar. Grädda eller stek enligt anvisningarna.

Näringsinnehåll

Per portion: 219 kalorier, (2 g mättat fett, 5 g fleromättat fett, 3 g enomättat fett), 149 mg kolesterol, 690 mg natrium, 9 g kolhydrater, 1 g fiber, 1 g socker, 16 g protein.

Red Pepper Relish

Ingredienser

Vägbeskrivning

  • I en liten skål kombineras hälften av en 7-ounce burk rostad röd paprika, tappad och hackad (1/2 kopp); dränerade och hackade oljepackade torkade tomater; och skaldjur kryddning. Gör ungefär 1/2 kopp.

Krabba kakor | bättre hus & trädgårdar