Cha-cha majsgranskulor | bättre hus & trädgårdar

Ingredienser

• 3 medelstora röda potatis, tärnad (1 pund)
• 2 14, 75 uns burkar grädde-stil majs
• 1 14 uns kan kycklingbuljong med rostad vitlök
• 1 11 uns kan hela kärnmajs med paprika, dränerad
• 1 4 uns kan tärnad gröna chiles
• ¼ tesked slipad svartpeppar
• Knäckt svartpeppar (valfritt)
• Saltkrackare (valfritt)

Vägbeskrivning

• Steg 1

  Kombinera potatis, grädde-majs, buljong, majs med paprika, grön chili och peppar i en 3 / 2- till 4-kvart långsam spis.

• Steg 2

  Omslag; koka i lågvärme-inställning i 6 till 8 timmar eller vid högvärmeinställning i 3 till 4 timmar. Om så önskas, toppa varje portion med knäckt peppar och servera med kex.

Näringsinnehåll

Per portion: 202 kalorier, (0 g mättat fett, 0 g fleromättat fett, 0 g enomättat fett), 1 mg kolesterol, 898 mg natrium, 49 g kolhydrater, 5 g fiber, 6 g socker, 5 g protein.