Innehållsförteckning:
Har en whiff av vanilj någonsin transporterat dig tillbaka till barndomen? Pepermint lukter dig direkt upp? Om så är fallet har du upplevt kraften i doften.
Doft kan påverka stämningen eftersom luktlampan, den del av hjärnan som upptäcker lukt, ligger i det limbiska systemet, säger Erika Shumate, VD och medgrundare av doftmärket Pinrose. Det limbiska systemet är också där känslor och minnen lever.
"Lukt skickar direktmeddelanden från luktkulan till hjärns känslor och minnesdelar, " förklarar hon. "Det är därför som du luktar en doft kan det få dig direkt tillbaka till en tidigare tid i ditt liv. Med samma intensitet kan vissa dofter ge dig mer energi eller lugna dig."
Så hur utnyttjar du den starka känslomässiga kraften i doften? Läs vidare för att upptäcka de olika produkterna du kan använda för att avge doft i hela ditt hem, plus vilka dofter som lugnar, väcker, lugnar och mer.
Hur man integrerar doft i ditt hem
ljus
När det gäller att lägga till doft till ditt hem, föredrar de flesta att bränna ett doftljus. "Ljus är överlägset det mest populära eftersom de inte bara avger doft vackert utan också ger atmosfär med deras varma glöd och konstnärliga fartyg, " säger Stacy Brown, seniorproduktdesigner på Capri Blue.
Eftersom de kräver lite underhåll är ljus bäst för rum där du tillbringar en betydande tid, till exempel vardagsrum eller ditt kök, säger Nick Rabuchin från Vancouver Candle Co. "Du måste förbinda dig till minst 3 timmars bränntid och underhåll regelbundet veken för att säkerställa att den brinner rent och konsekvent, "förklarar han. "Doft avges när smältbassängen når kanterna på burken."
Vaxsmälta
Vax smälter och varmare erbjuder ett wick-fria alternativ till ljus. När de placeras över en flamlös värmekälla, löser doftande kuber eller buntar vax upp, vilket frisätter doften i luften. Smält vax kan fylla ett rum med doft på några minuter, men värmaren kräver vanligtvis lite armbågsfett eftersom du måste rengöra behållaren innan du byter doften.
diffusorer
Ett annat flamlöst alternativ för intima utrymmen som badrum, entréer och tvättstugor är vassdiffusorer. Till skillnad från deras plug-in motsvarigheter, behöver vassdiffusörer inte eluttag; emellertid tar de lite experiment för att släppa ut den perfekta doften. Om du vänder alla pinnarna på en gång när de torkar ut kan doften bli överväldigande. Var noga med att visa en vassdiffusör på en plats där den inte lätt kan slås över. Rengöring av spilld diffusionsolja, som kan färga tyger och mattor, är ett säkert sätt att avbryta eventuella lugnande aromaterapifördelar.
Essentiella oljediffusorer, som fungerar som luftfuktare och lägger doft samtidigt som de rensar luften, säger Tirzah Shirai, grundare och VD för Twig och Petal. För maximal styrka rekommenderar hon att man väljer en diffusor som använder vatten istället för värme för att bryta ner eteriska oljemolekyler och släppa dem ut i luften.
Rumsprays och gelpärlor
Om du letar efter en ännu snabbare doftfix räcker du efter en rumsspray. Medan doften försvinner kort efter sprutning, är rumsprutor perfekta för att snabbt täcka lukt i badrum, kök och garderober. På liknande sätt kan doftande gelpärlor och plug-in doftdiffusorer fylla ett litet rum på kort tid men med en kontinuerlig doft.
Rökelse
Det finns något "väldigt elementärt, analogt och balanserat" med ritualen att tända en tändsticka och bränna en rökelspinne, säger Suji Meswani, grundare av Skeem Design. Du kan också använda Palo Santo, en träpinne som du tänder och bränner i ungefär en minut, för att infundera luften med doftande rök. Även om rökelse finns i olika dofter, kommer Palo Santo från en specifik trädtyp i Sydamerika och har naturliga aromatiska egenskaper med inslag av mynta och citrus.
Den bästa doften för varje rum
Eftersom doften är så personlig kan du inte gå fel med någon doft som gör dig lycklig. Men om du vill använda doft för att påverka ditt humör eller känslor, här är några allmänna riktlinjer att följa, enligt experter.
Kök: För ditt kök rekommenderar Capri Blue's Stacy Brown dofter som du vanligtvis skulle koppla till matlagning och bakning, såsom örter, frukt, citrus och godis. För att rena luften från lukten av mat föreslår Shirai kryddbaserade dofter som kanel och kryddnejlika.
Matsal: "Eftersom lukt och smak är sammanflätade vill du inte att din läckra måltid ska avbrytas av en stark doft eller något alltför blommigt, " säger Brown. Gå med en lätt citrusduft eller ingen doft alls.
Badrum: Shirai rekommenderar en eterisk oljeblandning av grapefrukt, bergamott, apelsin, mandarin och lime. "Färska, rena luktar kan göra underverk i badrummet. Oceaniska, daggiga gröna, ljusa örter och citrusarom är perfekta, " instämmer Brown.
Vardagsrum: Använd vardagsrummet för att experimentera med olika dofter, beroende på tillfälle. Brown gillar frodiga blommor för små sammankomster och kryddig exotiska dofter för festligheter. Jennifer Genson, en doftsexpert på Yankee Candle, rekommenderar färska dofter som bomull för att skapa en ren och avkopplande atmosfär efter en lång dag på jobbet.
Sovrum: Delikata blomsterdufter som lavendel är perfekta för sovrummet eftersom de är lugnande och lugnande, säger Genson. För att främja sensualitet föreslår Shirai en doft med anteckningar av ros, orange och vanilj.
Foajé: Genson rekommenderar aromatiska och träiga dofter som salvia, rosmarin, sandelträ och vetiver för ett nytt och välkomnande första intryck i ditt hem.
Hemmakontor: När det är dags att vara produktiv, vill du ha en doft som kan förbättra vakenheten. För en stimulerande doft föreslår Pinroses Erika Shumate bergamot och andra citrus.
Du kan också välja ditt hem doft enligt säsongen snarare än ditt rum, vilket är preferensen för Skeem Designs Meswani. "När vi flyttar in på våren och sommaren ser jag fram emot att bränna vårt Citronella Sea Salt-ljus, " säger hon. "För vintern känns söt balsam eller en cedardoft som den mest mysiga för ett sovrum eller vardagsrum."
