Innehållsförteckning:
Ingredienser
Vägbeskrivning
-
Klipp fett från fläsk. Placera fläsk i en självtätande plastpåse i en grund skål. För marinad, kombinera i en liten skål sojasås, catsup och vitlökspulver. Häll över fläsk; tätningspåse. Marinera i kylen i 4 till 24 timmar, vrid påsen ibland.
-
Dränera fläsk, kasta marinad. Placera fläsk på en rack i en grund stekpanna. Stek i en ugn på 425 grader F i 20 till 30 minuter eller tills den är klar (160 grader F). Strö sesamfrön på en bit folie; rulla försiktigt fläsk i sesamfrön. Gör fyra portioner.
Näringsinnehåll
Per portion: 162 kalorier, (1 g mättat fett, 1 g fleromättat fett, 2 g enomättat fett), 73 mg kolesterol, 357 mg natrium, 2 g kolhydrater, 1 g fiber, 0 g socker, 25 g protein.
