Saucy succotash | bättre hus & trädgårdar

Ingredienser

• 1 16 ounce paket frysta hela kärnmajs, tinade
• 1 16 ounce paket frysta limabönor, tinade
• 1 14, 75 uns kan grädde-majs
• 1 kopp hackad röd paprika
• 1 kopp strimlad rökt Gouda-ost (4 ounces)
• ½ kopp hackad lök
• 2 tsk kumminfrön
• ¼ kopp vatten
• 1 8 uns kartong lätt mejeripräm

Vägbeskrivning

• Steg 1

  I en 3-1 / 2- eller 4-kvarters långsam spis kombinerar du hela kärnmajs, limabönor, grädde-majs, paprika, ost, lök och kumminfrön. Häll vattnet över allt.

• Steg 2

  Täck och koka i lågvärmeinställning i 5 till 6 timmar eller vid högvärmningsinställning i 2-1 / 2 till 3 timmar.

• Steg 3

  Rör försiktigt in gräddfil. Låt stå i 10 minuter innan servering. Gör 12 portioner.

Näringsinnehåll

Per portion: 158 kalorier (3 g mättat fett, 14 mg kolesterol, 282 mg natrium, 25 g kolhydrater, 4 g fiber, 7 g protein).