Innehållsförteckning:
Ingredienser
Vägbeskrivning
-
Värm ugnen till 350 ° F. Smörj sex broilerbeständiga 8- till 10 ounce ramekins; avsätta. För fyllning, värma en stor stekpanna på medelhög värme. Lägg till korv; koka cirka 5 minuter eller tills det är brunt med en träsked för att bryta upp kött när det lagar mat. Tappa bort fett.
-
Tillsätt paprika, lök, vitlök och italiensk smaksättning till korven i stekpanna. Sänk värmen till medium; koka i 5 minuter mer. Rör in tomater, 1/4 tesked salt och svartpeppar. Låt koka i 3 minuter till.
-
Ta bort stekpannan från värmen. Rör i de 2 matskedarna omedelbar polenta.
-
För polenta blandning, bringa vattnet och 1-1 / 2 teskedar salt i en medelhög kastrull till kokande. Tillsätt 1-1 / 3 koppar omedelbar polenta i det kokande vattnet i en tunn ström under omrörning. Sänk värmen till medium; koka och rör om polenta cirka 3 minuter eller tills det är medium-mjukt. Avlägsna från värme. Rör i 1/3 kopp parmesanost.
-
Dela fyllningen mellan beredda ramekins. Fyll i varje ramekin med cirka 1/2 kopp polenta-blandningen. Strö över återstående parmesanost.
-
Grädda, otäckt, i 25 minuter.
Make-Ahead Vägbeskrivning:
Förbered grytor enligt anvisningar genom steg 5. Täck med plastfolie; överwrap med folie. Frys i upp till en månad. Tina grytor i kylskåp över natten. Värm ugnen till 350 ° F. Avsluta och baka cirka 25 minuter. (Eller förbered dig enligt steg 5. Täck med plastfolie; förvara i kylskåp i upp till 24 timmar. Mikrovågsugn på 100 procent effekt ca 2 minuter eller tills det är varmt i mitten, vrid en gång halvvägs genom kokning, eller grädda enligt anvisningarna i steg 6 .)
Näringsinnehåll
Per portion: 345 kalorier (6 g mättat fett, 40 mg kolesterol, 1330 mg natrium, 41 g kolhydrater, 3 g fiber, 16 g protein).![Polenta och korvpajer | bättre hus & trädgårdar Polenta och korvpajer | bättre hus & trädgårdar](https://img.nangarden.com/img/recipe/588/polenta-sausage-pies.jpg)