Hem Recept Fem-krydda kyckling | bättre hus & trädgårdar

Fem-krydda kyckling | bättre hus & trädgårdar

Innehållsförteckning:

Anonim

Ingredienser

Vägbeskrivning

  • Värm ugnen till 400 grader F. Rör ihop en liten skål med hoisinsås, femkryddpulver och tillräckligt med apelsinjuice (1 till 2 msk) för att göra en blandning för borstning. Placera kyckling på ett rack i en grund stekpanna. Pensla ungefär hälften av hoisinblandningen över hela hela kycklingen.

  • Stek kyckling, otäckt, i 15 till 18 minuter eller tills den är uppvärmd och glaserad. Rör om 1 till 2 msk extra apelsinjuice i den kvarvarande hoisinsåsblandningen tills den är lätt att drizzla. Lägg blandningen i en liten kastrull; värma igenom.

  • Ta bort krydda paketet från ramen nudlar; kassera eller reservera paketet för annat bruk. Koka och tappa nudlar enligt paketets anvisningar.

  • För att servera, snida kyckling. Dela upp några av kycklingskivorna och ramen-nudlarna mellan fyra middagstallrikar. Sked hälften av såsen över varje portion; passera återstående sås. Gör fyra portioner.

Näringsinnehåll

Per portion: 317 kalorier, (4 g mättat fett, 125 mg kolesterol, 926 mg natrium, 20 g kolhydrater, 1 g fiber, 24 g protein).
Fem-krydda kyckling | bättre hus & trädgårdar