Innehållsförteckning:
Ingredienser
Vägbeskrivning
-
Blötlägg spett i vatten i 30 minuter.
-
Rör samman kokosnötsmjölk, rostad kokosnöt och brunt socker i en liten skål. Dela blandningen i hälften. Rör om grön currypasta i hälften av blandningen; täck och kyl till kyltid. Rör om röd currypasta i kvarvarande kokosnötblandning; täck och kyl till kyltid.
-
Gnid kalkon- eller kycklingremsor med femkryddapulver och salt. Placera, om så önskas, mellan två ark med klar plastfolie. Använd den platta änden på en mallet, pund försiktigt remsor till 1/4-tum tjocklek.
-
Trä rånade remsor i längdriktningen på blöta bambuspettar. Håll remsorna raka; väva inte. Borsta kalkon med olja.
-
Placera spett på racket på grillen direkt över medelhög värme. Grilla i 8 till 10 minuter eller tills juicer bara rensar och vrids en gång. Servera med kokos-currysåser och kalkhalvor. Ger 4 portioner förrätt.
tips
Så här gör du ditt eget femkryddpulver: Kombiner 3 msk kanel, 6 hela stjärnaanis eller 2 tesked anisfrön, 1-1 / 2 teskär fänkålfrön, 1 till 2 hela torkade chilipeppar och 3 / 4 tesked slipade kryddnejlika. Täck och bland kryddor till ett fint pulver. Förvara i en tätt täckt behållare i upp till 2 månader. Gör 1/4 kopp.
Näringsinnehåll
Per portion: 214 kalorier, (7 g mättat fett, 51 mg kolesterol, 382 mg natrium, 4 g kolhydrater, 1 g fiber, 21 g protein.![Kokosnöt kalkon spjut | bättre hus & trädgårdar Kokosnöt kalkon spjut | bättre hus & trädgårdar](https://img.nangarden.com/img/recipe/788/coconut-turkey-spears.png)