Innehållsförteckning:
Ingredienser
Vägbeskrivning
-
Blanda persikorna och sockret i en liten kastrull; koka, rör om ibland, på medelhög värme tills blandningen kokar. Sänk ner värmen och låt sjunka, täckt under omrörning ibland tills persikorna är mjuka och såsen är lite förtjockad, cirka 8 minuter *. Ta bort från värmen och låt svalna, kyl sedan tills den är kall innan den används. Gör fyra portioner (cirka 1 till 1-1 / 2 koppar).
*
För en något tjockare sirap, ta bort persikor med slitssked. Koka sirap försiktigt, otäckt, i cirka 3 minuter. Sätt tillbaka persikor till sirap.
Näringsinnehåll
Per portion: 120 kalorier, (0 g mättat fett, 0 g fleromättat fett, 0 g enomättat fett), 0 mg kolesterol, 0 mg natrium, 31 g kolhydrater, 1 g fiber, 30 g socker, 1 g protein.
