Innehållsförteckning:
Ingredienser
Vägbeskrivning
-
Skölj bönor. Kombinera bönor och 4 koppar vatten i en stor kastrull. Ta till kokande; minska värmen och sjuda i 2 minuter. Avlägsna från värme. Täck och låt stå i en timme. (Eller hoppa över koka vattnet och blötlägg bönor över en natt i en täckt panna.)
-
Tappa av och skölj de blötade bönorna. I samma panna kombinerar bönor, de 5 kopparna färskvatten, lök, morot, selleri, smulad pancetta eller bacon, bouillongranulat, vitlök, salvia, marjoram och peppar. Ta till kokande; Sänk värmen. Täck och låt sjuda i 1 till 1-1 / 2 timmar eller tills bönorna är mjuka. * Mosa bönorna något i kastrullen. Rör in okokt pasta. Öka värmen och koka försiktigt, otäckt, i 8 till 10 minuter eller bara tills pastaen är mjuk. För att servera, sleva i soppskålar. Dryck om du vill, varje portion med 1 tsk olivolja. Gör fyra portioner till maträtt.
Genvägspasta och bönsoppa:
Förbered soppan enligt ovan, med undantag av torra bönor och deras blötläggningssteg. I en stor kastrull kombinerar du 3-1 / 2 koppar vatten, lök, morot, selleri, pancetta eller bacon, bouillongranulat, vitlök, salvia, marjoram och peppar. Ta till kokande; Sänk värmen. Täck och låt sjuda i 15 minuter eller tills grönsaker är mjuka. Rör om en 15-ounce kan cannellini eller marinbönor, sköljda och tömda. Fortsätt enligt anvisningarna efter asterisken (*).
Näringsinnehåll
Per portion: 183 kalorier (1 g mättat fett, 3 mg kolesterol, 770 mg natrium, 31 g kolhydrater, 7 g fiber, 9 g protein).![Pasta och bönsoppa | bättre hus & trädgårdar Pasta och bönsoppa | bättre hus & trädgårdar](https://img.nangarden.com/img/recipe/243/pasta-bean-soup.png)