Crunchy ranch party mix | bättre hus & trädgårdar

Ingredienser

• Kokspray utan stick
• 6 koppar puffat majs spannmål, krispigt majs och ris spannmål, och / eller sötad havre kvadrat spannmål
• 4 koppar chow mein nudlar, ost smällar i bit storlek och / eller små kringla vändningar
• 3 koppar runt rostat havregryn
• 2 ½ kopp mandlar och / eller pekannhalvor
• ¾ kopp smör, smält
• 1 1-ounce kuvert ranch torr sallad dressing mix
• 3 matskedar Worcestershire-sås
• Pepparsås (valfritt)

Vägbeskrivning

• Steg 1

  Täck lätt en oval 6-liters långsam spis med kokspray. * Kombinera de fyra nästa ingredienserna (genom mandlar och / eller pekannhalvor) i spis. Rör ihop de resterande ingredienserna i en skål. Tappa smörblandningen över spannmålsblandningen, omrör försiktigt för att täcka.

• Steg 2

  Låt koka, otäckt, högt i 1 1/2 timme, rör om från botten upp var 30: e minut. Vänd dig till låg. Koka, avtäckt, cirka 20 minuter mer eller tills det är torrt och skarpt, rör om från botten upp var tionde minut. Sprid blandningen på ett stort ark folie för att svalna.

*Tips:

Använd en oval långsam spis för bästa resultat.

Att förvara:

Lägg mellanmål i en lufttät behållare. omslag. Förvaras vid rumstemperatur upp till 2 veckor eller frys upp till 3 månader.

Näringsinnehåll

Per portion: 176 kalorier, (4 g mättat fett, 2 g fleromättat fett, 5 g enomättat fett), 12 mg kolesterol, 238 mg natrium, 15 g kolhydrater, 2 g fiber, 1 g socker, 4 g protein.