Hem Recept Ostig gryta med vild ris | bättre hus & trädgårdar

Ostig gryta med vild ris | bättre hus & trädgårdar

Innehållsförteckning:

Anonim

Ingredienser

Vägbeskrivning

  • Kombinera risblandning och krydda paket med svamp i en 2-kvarts gryta. Kombinera vatten, spenat, lök, smör, senap och muskot i en medelhög kastrull. Ta till kokande; avlägsna från värme. Rör om blandningen; häll över risblandningen. Rör in gräddost.

  • Grädda, täckt, i en 375 graders F ugn 20 minuter. Rör om blandningen. Omslag; baka 15 till 20 minuter mer eller tills riset är mjukt. Rör om igen. Låt stå 5 minuter innan servering. Gör 6 till 8 portioner.

Testkökstips:

Denna risrätt smakar lika krämig när du tillagar den med färskostgräddeost (Neufchatel). Och grytan kan monteras framåt och kylas i upp till 2 timmar före bakning. Tillsätt några minuter till ugntiden för att värma grytan igenom.

Näringsinnehåll

Per portion: 271 kalorier, (10 g mättat fett, 47 mg kolesterol, 692 mg natrium, 26 g kolhydrater, 3 g fiber, 7 g protein.
Ostig gryta med vild ris | bättre hus & trädgårdar