Strawberry-mango milkshake | bättre hus & trädgårdar

Ingredienser

• 2 koppar halverade färska jordgubbar
• 1 kopp hackad färsk mango
• 1 ½ kopp vaniljfryst yoghurt
• ¼ kopp mjölk
• Skivade färska jordgubbar
• Skivad mango

Vägbeskrivning

• Steg 1

  Lägg de 2 kopparna bär, den hackade mango, frysta yoghurt och mjölk i en mixerbehållare. Täck och blanda tills det är jämnt. Dela blandningen mellan två höga glasögon. Garnera varje portion med jordgubb- och mangoskivor.

Näringsinnehåll

Per portion: 262 kalorier, (3 g mättat fett, 0 g fleromättat fett, 0 g enomättat fett), 17 mg kolesterol, 63 mg natrium, 50 g kolhydrater, 5 g fiber, 41 g socker, 5 g protein.