Vallmofrön och apelsinpasta | bättre hus & trädgårdar

Ingredienser

• 3 uns färsk kyl eller 2 ounce paketerad linguine eller annan pasta
• 1 matsked margarin eller smör
• ¼ tesked finstrimlad apelsinskal
• 2 msk apelsinjuice
• 1 tsk vallmofrö

Vägbeskrivning

• Steg 1

  Kok linguine eller annan pasta. Tappa omedelbart i ett durkslag. Tillsätt apelsinskal, apelsinjuice, vallmofrön och margarin eller smör och släng lätt. Servera omedelbart. Ger två portioner.

Näringsinnehåll

Per portion: 171 kalorier (1 g mättat fett, 6 mg kolesterol, 67 mg natrium, 21 g kolhydrater, 4 g protein).