Innehållsförteckning:
Ingredienser
Vägbeskrivning
-
Ta bort stjälkar och strängar från bönorna. Vik en 36x18-tums bit tung folie i hälften för att göra en 18-tums fyrkant. Placera bönor, schalottenlök och vitlök i mitten av folien. Strö över salt och peppar; tappa med olja. Ta upp två motsatta kanter på folien; tätning med en dubbel vikning. Vik de återstående ändarna så att de slutar helt bönor, så att ångan kan byggas ut. (För att servera idag, utelämna steg 2. Fortsätt enligt anvisningarna i steg 3.)
-
Chill bean paket i upp till 24 timmar.
-
För en kol- eller gasgrill, placera paketet på racket på en täckt grill direkt över medelhög värme. Grill i 25 till 30 minuter eller tills bönorna är mjuka, vänd paketet ibland.
Näringsinnehåll
Per portion: 67 kalorier, (0 g mättat fett, 0 g fleromättat fett, 2 g enomättat fett), 0 mg kolesterol, 152 mg natrium, 9 g kolhydrater, 3 g fiber, 2 g socker, 2 g protein.
