Slow-cooker cranberry chicken | bättre hus & trädgårdar

Ingredienser

• 2 ½ - 3 pund kycklinglår och / eller trumpinnar, skinnade
• 1 16 uns kan hela tranbärssås
• 2 msk torr lök soppblandning
• 2 matskedar snabbkokning tapioka
• 3 koppar varm kokta ris

Vägbeskrivning

• Steg 1

  Placera kycklingbitar i en 3-1 / 2- eller 4-liters långsam spis. Rör ihop en tranbärssås, torr soppblandning och tapioka i en liten skål. Häll över kycklingbitar.

• Steg 2

  Omslag; koka i lågvärme-inställning i 5 till 6 timmar eller vid högvärmeinställning i 2-1 / 2 till 3 timmar. Servera kyckling och sås över varm kokt ris. Gör 6 portioner.

För enkel rengöring

Rikta in din långsamma spis med en engångsfodral. Lägg till ingredienser enligt anvisningarna. När din maträtt är färdig tillagad, sked maten ur långsam spis och kasta helt enkelt av fodret. Lyft eller transporter inte engångsfodret med mat inuti.

Näringsinnehåll

Per portion: 357 kalorier, (1 g mättat fett, 89 mg kolesterol, 268 mg natrium, 55 g kolhydrater, 1 g fiber, 23 g protein.