Glutenfria kryddig grönkålchips | bättre hus & trädgårdar

Ingredienser

• 4 koppar lätt packade, trasiga lockiga grönkålblad (stjälkar avlägsnade)
• 2 matskedar olivolja
• ½ tesked salt
• ½ tesked chilipulver och / eller malt kummin

Vägbeskrivning

• Steg 1

  Värm ugnen till 300 ° F. Rada två stora bakplåtar med pergamentpapper. Ordna grönkål i ett enda lager på de förberedda bakplåtarna, så att utrymme mellan bladen. Borsta med olja; strö över salt och chilipulver och / eller kummin.

• Steg 2

  Grädda i 20 till 25 minuter eller tills de är skarpa. Kyl i 30 minuter innan servering.

Näringsinnehåll

Per portion: 63 kalorier, (1 g mättat fett, 1 g fleromättat fett, 3 g enomättat fett), 3 mg kolesterol, 217 mg natrium, 5 g kolhydrater, 1 g fiber, 1 g socker, 2 g protein.