Enkel gulasch | bättre hus & trädgårdar

Ingredienser

• 1 pund magert nötkött
• ½ 28 ounce paket frysta löspackade tärning hasjbruna potatisar med lök och paprika (cirka 3-1 / 2 koppar)
• 1 15 uns kan tomatsås
• 1 14, 5 uns kan tärnade tomater med basilika, vitlök och oregano; odränerat
• ½ kopp strimlad cheddarost (2 uns)

Vägbeskrivning

• Steg 1

  I en stor stekpanna koka malt nötkött på medelhög värme tills det är brunt. Tappa bort fett.

• Steg 2

  I en 3-1 / 2- eller 4-kvarters långsam spis kombinerar du kött, frysta potatis, tomatsås och odränerade tomater.

• Steg 3

  Täck och koka i lågvärme-inställning i 6 till 8 timmar eller vid högvärmningsinställning i 3 till 4 timmar. Ta bort fodret från spisen eller stäng av spisen. Strö köttblandningen med ost. Låt stå i 5 minuter eller tills osten smälter. Gör fyra portioner.

Näringsinnehåll

Per portion: 535 kalorier, (14 g mättat fett, 1 g fleromättat fett, 14 g enomättat fett), 109 mg kolesterol, 1371 mg natrium, 34 g kolhydrater, 4 g fiber, 11 g socker, 27 g protein.