Guide för förkylning, influensa och allergi | bättre hus & trädgårdar

Informationen som presenteras här ersätter inte en läkares råd eller din egen goda bedömning. Varje individ är unik och förslagen som erbjuds här kanske inte gäller dig. Om du har frågor eller oro, vänligen kontakta din läkare.

Om du känner dig verkligen hemsk, se din läkare. Om ditt tillstånd inte förbättras inom en rimlig period, kontakta din läkare. Om du behandlas för något medicinskt tillstånd, eller om du har allergier eller känsligheter för några mediciner, tala med din läkare innan du agerar på någon av informationen som presenteras här.

Använd mediciner klokt, oavsett om det är receptbelagt eller utan disk. För fullständig information om varningar och korrekt användning, läs alltid hela etiketten innan du tar någon medicin.

Eftersom lagar varierar från land till land kan olika former av dessa läkemedel finnas tillgängliga beroende på var du bor.

Fakta om förkylningar

Orsaker: Förkylningar orsakas av ett av hundratals vanliga virus som enkelt kan överföras från person till person.

Symtom: Fylld näsa / trängsel, rinnande näsa, feber, huvudvärk, hosta, ont i halsen eller trötthet.

När man ska se en läkare: Förkylningar kan ibland leda till andra infektioner. Om en förkylning varar längre än 10 dagar, rådgör med din läkare.

Förebyggande: Håll avstånd från personer som hostar eller nyser. Drick mycket vätska (vatten är bäst) och tvätta händerna ofta.

Allmänna behandlingsstrategier: Eftersom det inte finns något botemedel mot förkylning är det bästa rådet att få gott om vila och dricka mycket vätskor, särskilt vatten för att fukta slemhinnor. Se till att du har gott om ventilation.

Fakta om influensa

Orsaker: Influensan är en akut luftvägsinfektion orsakad av ett virus. Viruset sprids genom luftburna droppar andningsvätskor när en person hostar eller nysar.

Symtom: Feber, muskelsmärta och smärta, torr hosta, rinnande näsa, fylld näsa / trängsel, huvudvärk och trötthet.

När du ska se en läkare: Ring din läkare om du tror att du kan ha influensa. Ring omedelbart om oförklarliga symtom uppstår eller om du har en ökad feber, blod i slem, nacksmärta eller stelhet eller bröstsmärta.

Förebyggande: Få influensa, särskilt om du är 65 år eller äldre eller har kronisk hjärta- eller lungsjukdom. Det tar tid för din kropp att bygga upp en immunitet, så se till att få skottet flera veckor innan influensasäsongen börjar (slutet av oktober eller början av november). Obs: Få inte influensavaccinet om du är allergisk mot ägg (de används för att göra vaccinet) eller har feber orsakad av en annan sjukdom. Undvik folkmassor under influensasäsongen.

Allmänna behandlingsstrategier: Vila, dricka mycket vätska och ta en smärtstillande om du har feber eller någon annan fysisk obehag.

Fakta om allergier

Orsaker: Vilket luftburet irriterande som utlöser frisättningen av histamin i kroppen. Träd och gräspollen är vanligast på våren och sommaren. Höst är tiden för ragweed pollen, damm och mögel.

Symtom: En rinnande eller fylld näsa, kliande / vattande ögon, huvudvärk, nysningar eller ont i halsen.

När du ska se en läkare: Om symtomen dröjer eller försämras, boka tid hos din läkare. Du kan ha en allvarligare infektion eller bihåleinflammation.

Förebyggande: Försök att undvika allergener som utlöser ett svar. Håll dig inomhus så mycket som möjligt under hösfeber. Håll fönstren stängda och använd din luftkonditionering. Försök att inte gnida ögonen. Få regelbunden träning, vilket hjälper till att hålla näsa passager öppna. Om botemedel inte fungerar effektivt, se en läkare för andra mediciner eller desensibiliseringsterapi.

Allmänna behandlingsstrategier: samma som de som anges under förebyggande. Om dessa inte hjälper, kan en antihistamin eller nässpray leda till lättnad.

Hjälpmedel och förebyggande

Många icke-medicinska behandlingar för förkylning, influensa och allergisymtom är säkra och effektiva. Här är några att prova:

Få extra säng vila

Pluss: Du kommer att återhämta dig snabbare och skydda andra från dina bakterier.

Minus: Ditt schema måste ändras och du kan missa en dag eller två av arbetet.

Drick extra vatten

Användning: Håller slemhinnorna fuktiga och kan hjälpa till att kontrollera hosta. Juicer är okej också, men hoppa över drycker med koffein.

Pluss: billigt och enkelt.

Minus: Du tillbringar mer tid i badrummet.

Tvätta händerna ofta

Plusser: Ett av de enklaste och mest effektiva sätten att undvika förkylning.

Minus: torra händer på vintern. Använd handlotion för att kompensera.

Coola komprimeringar

Användning: Kan bidra till att minska feber eller öka komforten.

Plusser: Ger snabb lättnad.

Minuses: Inga

Varm saltvattengurgel

Användning: Lindrar ont i halsen.

Plusser: Det är en naturlig behandling som är billig. Ger omedelbar lättnad.

Minuses: Låt oss bara säga att de inte skulle göra en godisbar som smakar så här.

Halstabletter

Plusser: lugnande åtgärder ger tillfällig lindring av halssmärta och de kan minska din impuls till hosta. De är också billiga och kan användas nästan var som helst.

Minus: Du kanske inte gillar smaken eller till och med lukten som de kan ge av.

Ånga inandning

Användning: En förångare eller luftfuktare ökar fuktigheten i luften till lugntorkade, irriterade näspassager.

Plusser: Kan öka din komfort genom att lugna en torr näsa eller hals.

Minus: Du måste investera i en luftfuktare. De finns i de flesta rabattbutiker.

Drugstore Guide

Det finns många vanliga receptbelagda läkemedel mot förkylningar, influensa och säsongs allergiska symtom. På följande sidor har vi ordnat dem efter typ. De flesta av dessa åtgärder finns i kombinationer och i generisk form.

Dessa mediciner erbjuder tillfällig lindring av många säsongsbetonade allergisymtom - rinnande näsa, vattniga ögon, klåda. Även om de är generellt säkra orsakar antihistaminer ofta dåsighet. Läs varningsetiketterna helt om du tar andra läkemedel. Här är några antihistaminer som du hittar i medicin utan disk.

diphenhydramine

Användning: Tillfällig lindring av allergisymtom. I sirapform, difenhydramin, används för att lindra en hosta på grund av förkylning eller höfeber.

Pluss: Brett tillgängligt och relativt billigt.

Minus: Bör tas innan en allergiattack inträffar för att vara mest effektiv. Eftersom difenhydramin också hjälper till att kontrollera illamående och kräkningar kan det dölja tecken på blindtarmsinflammation. Om du upplever magsmärta, kramper eller ömhet ska du säga till din läkare att du tar detta läkemedel.

Varningar: Äldre vuxna kan vara mer känsliga för biverkningarna av antihistaminer. Ta inte om du är gravid eller ammar utan att först kontrollera din läkare. Vissa mediciner, till exempel MAO-hämmare, blandas inte bra med antihistaminer, så se till att din läkare eller apotekspersonal tar om du tar andra läkemedel. Personer med glaukom, en förstorad prostata eller en historia av hjärtproblem bör också kontrollera först med sin läkare.

Möjliga biverkningar: Vissa antihistaminer kan orsaka dåsighet, irritabilitet eller nervositet. Vet hur kroppen reagerar på en antihistamin innan du gör aktiviteter som kräver att du är vaken, till exempel körning. Kan orsaka torrhet i halsen, näsan eller munnen.

Vanliga varumärken: Benadryl, Bena D, Allermed, Phendry Children's Allergy Medicine, Noradryl.

Former tillgängliga: Kapslar, tabletter, elixir, sirap.

klorfeniramin

Användning: Tillfällig lindring av allergisymtom.

Pluss: Brett tillgängligt och relativt billigt.

Minus: Bör tas innan en allergiattack inträffar för att vara mest effektiv.

Varningar: Ta inte om du är gravid eller ammar utan att först kontrollera din läkare. Vissa mediciner, till exempel MAO-hämmare, blandas inte bra med antihistaminer, så se till att din läkare eller apotekspersonal tar om du tar andra läkemedel. Personer med glaukom, en förstorad prostata eller historia av hjärtproblem bör också kontrollera först med sin läkare.

Möjliga biverkningar: Vissa antihistaminer kan orsaka dåsighet, irritabilitet eller nervositet. Vet hur kroppen reagerar på en antihistamin innan du gör aktiviteter som kräver att du är vaken, till exempel körning. Kan orsaka torrhet i halsen, näsan eller munnen.

Vanliga varumärken: Chlor Trimeton, Chlor Trimeton Allergy, Teldrin, Pediacare Allergy Formula, Trymegan.

Former tillgängliga: Tabletter, tabletter och kapslar med förlängd frisättning, tuggtabletter och sirap.

bromfeniramin

Användning: Tillfällig lindring av allergisymtom.

Pluss: Brett tillgängligt och relativt billigt.

Minus: Bör tas innan en allergiattack inträffar för att vara mest effektiv.

Varningar: Äldre vuxna kan vara mer känsliga för biverkningarna av antihistaminer. Ta inte om du är gravid eller ammar utan att först kontrollera din läkare. Vissa mediciner, till exempel MAO-hämmare, blandas inte bra med antihistaminer, så se till att din läkare eller apotekspersonal tar om du tar andra läkemedel. Personer med glaukom, en förstorad prostata eller en historia av hjärtproblem bör också kontrollera först med sin läkare.

Möjliga biverkningar: Vissa antihistaminer kan orsaka dåsighet, irritabilitet eller nervositet. Vet hur kroppen reagerar på en antihistamin innan du gör aktiviteter som kräver att du är vaken, till exempel körning. Kan orsaka torrhet i halsen, näsan eller munnen.

Vanliga varumärken: Dimetapp Allergy, Bromphen, Chlorphed, Dehist, Dimetane, Oraminic II.

Former tillgängliga: Kapslar, elixir, tabletter och tabletter med förlängd frisättning.

clemastin

Användning: Tillfällig lindring av allergisymtom.

Pluss: Brett tillgängligt och relativt billigt.

Minus: Bör tas innan en allergiattack inträffar för att vara mest effektiv.

Varningar: Äldre vuxna kan vara mer känsliga för biverkningarna av antihistaminer. Ta inte om du är gravid eller ammar utan att först kontrollera din läkare. Vissa mediciner, till exempel MAO-hämmare, blandas inte bra med antihistaminer, så se till att din läkare eller apotekspersonal tar om du tar andra läkemedel. Personer med glaukom, en förstorad prostata eller en historia av hjärtproblem bör också kontrollera först med sin läkare.

Möjliga biverkningar: Vissa antihistaminer kan orsaka dåsighet, irritabilitet eller nervositet. Vet hur kroppen reagerar på en antihistamin innan du gör aktiviteter som kräver att du är vaken, till exempel körning. Kan orsaka torrhet i halsen, näsan eller munnen.

Vanliga varumärken: Tavist, Tavist 1, kontakt 12-timmars allergi.

Tillgängliga formulär: tabletter och sirap.

Decongestants minskar svullnaden i slemhinnan och tydlig nästoppning. Många avsvampningsmedel kombineras med smärtstillande medel för att minska huvudvärk och bihålsmärta som ofta följer trängsel.

pseudoefedrin

Användning: Rensa nässtoppning och torka upp näsutskillnader.

Pluss: Ett brett urval av varumärken att välja mellan.

Minus: Små barn och äldre vuxna kan vara mer känsliga för effekterna av detta läkemedel så se till att du läser etiketten.

Varningar: Pseudoefedrin kan öka blodtrycket hos patienter med högt blodtryck. Leverskada kan uppstå om du dricker stora mängder alkohol och tar acetaminophen.

Möjliga biverkningar: Diarré, aptitlöshet, nervositet, yrsel, andnöd eller sömnproblem.

Vanliga varumärken: Actifed Sinus Daytime, Allerest No Drowiness, Bayer Select Head Cold, Bayer Select Maximum Styrke Sinus Pain Relief, Contact Allergy / Sinus Day Caplets, Contac Maximum Styrke Sinus, Dristan Cold, Ornex, Sinus Aid, Sinus Excedrin Extra styrka, Sinus Relief, Sinutab Max Strength, Sudafed Sinus, Tylenol Sinus Max Strength and Vicks DayQuil Sinus.

Tillgängliga formulär: tabletter, kapslar och gelcaps.

fenylefrin

Användning: Rensa nässtoppning och torka upp näsutskillnader.

Plusser: Det kan vara ett bättre val för barn eftersom det finns i tuggbar form.

Minus: Små barn och äldre vuxna kan vara mer känsliga för effekterna av detta läkemedel så se till att du läser etiketten.

Varningar: Fenylefrin kan öka blodtrycket hos patienter med högt blodtryck. Drick inte alkoholhaltiga drycker när du tar mediciner med acetaminophen. Leverskada kan uppstå om du konsumerar stora mängder alkohol och tar acetaminophen.

Möjliga biverkningar: Diarré, aptitlöshet, nervositet, yrsel, andnöd eller sömnproblem.

Vanliga varumärken: Neosynephrine, Congespirin för barn (tabletter).

Former tillgängliga: Tuggtabletter, näsdroppar, nässprej.

Varning: Phenylpropanolamine (PPA)

Användning: Detta läkemedel är mycket effektivt för att rensa upp nässtoppning och torka upp näsutskott.

Varning: Förra hösten bad Food and Drug Administration (FDA) tillverkarna att frivilligt avbryta marknadsföringsprodukter som innehåller PPA, efter en forskningsstudie som fann att det ökar risken för hemorragisk stroke.

Många vanliga varumärken med kallt- och influensaprodukter utan disk innehåller PPA; om du köpte din leverans förra året eller tidigare, läs ingredienslistan noggrant innan du tar den. Kasta bort alla produkter som innehåller PPA.

Former som fanns tillgängliga: tabletter, oral lösning och kapslar.

Rätt mot smärtstillande medel kan effektivt minska de flesta värk, smärta och feber i samband med förkylningar, influensa och allergier. Vissa har också effekter på andra symtom (som inflammation) som inte omfattas av dessa beskrivningar.

ibuprofen

Användning: Hjälper till att lindra smärta och minska feber.

Pluss: Allmänt lämplig för både vuxna och barn. Mycket tillgängligt i flera former och relativt billigt.

Minus: Ta inte mer än 6 tabletter under en 24-timmarsperiod.

Varningar: Ta inte om du är allergisk mot aspirin. Ta inte om du är gravid utan att först kontrollera din läkare. Se till att läsa patientinformationen som medföljer läkemedlet. Ge inte till barn under 12 år utom under råd och övervakning av en läkare.

Möjliga biverkningar: magkramper, yrsel, dåsighet eller luddighet.

Vanliga varumärken: Advil, Motrin, Motrin IB, Medipren, Bayer Select, Excedrin IB, Midol IB.

Former tillgängliga: Orala, tabletter och tuggbara tabletter, vätska.

paracetamol

Användning: Hjälper till att lindra smärta och minska feber.

Plusser: Brett tillgängligt i många olika former och relativt billigt. Det är också säkert för alla åldrar, från små barn till äldre vuxna.

Minus: Om du behöver ta mer än en tillfällig dos, drick inte alkoholhaltiga drycker. Det kan öka din chans för leverskada.

Varningar: Ta inte mer än vad som rekommenderas på paketet. Om för mycket tas, kan lever- eller njurskador uppstå. Barn under 12 år bör inte ta acetaminophen mer än 5 gånger om dagen. Acetaminophen kan störa resultatet av vissa medicinska test, till exempel ett blodsockertest för diabetiker.

Möjliga biverkningar: Diarré, aptitlöshet, magkramper eller ömhet i bukområdet är alla tecken som du kan ha tagit för mycket.

Vanliga varumärken: Tylenol, Aspirin Free Anacin, St. Joseph Aspirin Free Fever Reducer för barn.

Former tillgängliga: tabletter, kapslar, gelcaps, vätska, suppositorier, tuggtabletter för barn, småbarndroppar.

naproxen

Användning: Hjälper till att lindra smärta och minska feber.

Plusser: Mycket tillgängligt i flera former och relativt billigt.

Minus: Studier har visat att barn över 2 år som tar naproxen kan vara mer benägna att få hudutslag.

Varningar: Ta inte om du är allergisk mot aspirin. Ta inte om du är gravid utan att först kontrollera din läkare. Se till att läsa patientinformationen som medföljer läkemedlet.

Möjliga biverkningar: magkramper, yrsel, dåsighet eller lätt huvudsvårhet.

Vanliga varumärken: Alleve, Anaprox.

Tillgängliga formulär: Orala, tabletter och fördröjda tabletter.

Aspirin

Användning: Hjälper till att lindra smärta och minska feber.

Pluss: Brett tillgängligt och billigt.

Minus: Kan orsaka magirritation. För att bromsa magbesväret, ta aspirin med maten eller efter att du ätit.

Varningar: Ge inte aspirin till ett barn med feber eller andra influensaliknande symtom utan att först kontrollera med en läkare. Aspirin kan orsaka Reyes syndrom, en allvarlig sjukdom som kan vara dödlig. Om du tar aspirin för feber eller halsont och antingen varar längre än tre dagar, se din läkare.

Möjliga biverkningar: magkramper eller magkramper, illamående eller matsmältningsbesvär.

Vanliga varumärken: Anacin, Bayer, Bufferin, Ecotrin, Norwich, St. Joseph och Arthritis Pain Formula.

Former tillgängliga: Tabletter, tuggbara tabletter, tuggummitabletter, fördröjda tabletter, förlängda tabletter och suppositorier.

Oral anestetika

Användning: Inkluderar en mängd produkter som används för att tillfälligt lindra halsont.

Plusser: Snabbverkande .

Minus: Vissa produkter rekommenderas inte för barn under 5 år.

Varningar: varierar efter aktiv ingrediens. Läs etiketten noggrant.

Möjliga biverkningar: varierar efter aktiv ingrediens. Läs etiketten noggrant.

Vanliga varumärken: Chloraseptic, Sucrets

Former tillgängliga: Flytande spray, pastiller.

Uppmuntra hosta:

Slemgivare tunt slem, hjälper en produktiv hosta göra ett bättre jobb med att rensa ett överbelastat bröst.

guaifenesin

Användning: För att rensa slem och slem från bröstet.

Plusser: Mycket effektiv för att torka upp en produktiv hosta.

Minus: Inte något att ge till små barn. Detta läkemedel ska inte ges till barn under 3 år om inte läkaren har anvisat detta.

Varningar: Om din hosta inte har förbättrats på sju dagar och du har ont i halsen, huvudvärk, feber eller hudutslag, se din läkare. Det kan vara ett tecken på att du har ett annat medicinskt tillstånd.

Möjliga biverkningar: Diarré, yrsel, magsmärta, nässelfeber eller illamående.

Vanliga varumärken: Robitussin vätska.

Former tillgängliga: Kapslar, oral lösning, sirap och tabletter.

Kontrollera hosta:

Äkta hosthämmande medel (även känd som antitussiva ) fungerar under en längre tid. Hårda godisar och halsstoppar kan också vara effektiva, även om de är mest effektiva medan du suger till dem.

dextrometorfan

Användning: Att lindra en hosta som orsakas av en förkylning av influensa.

Pluss: Finns i olika former för bästa komfort.

Minus: Andra medicinska problem, såsom leversjukdom, astma eller emfysem, kan påverka dextrometorfans användning. Se till att du läser etiketten och kolla med din läkare om du har dessa eller andra kroniska åkommor.

Varningar: Använd inte längre än etiketten säger. Även om det är sällsynt har vissa människor utvecklat ett beroende av dextrometorfan.

Möjliga biverkningar: Mild yrsel eller dåsighet, illamående.

Vanliga varumärken: Hold, Children's Hold, Drixoral, Mediquell, Pertussin, Robitussin, St. Joseph hostmedelsmedel för barn, Sucrets Cough Control Formula, Vicks Formula 44 Pediatrisk formel.

Former tillgängliga: Kapslar, pastiller, sirap och tuggtabletter.