Innehållsförteckning:
Ingredienser
Vägbeskrivning
-
Värm ugnen till 425 grader F. Täck lätt en 15x10x1-tums bakpanna med nonstick kokspray; avsätta. Kombinera cornflakes och basilika i en grund skål. I en annan grunt skål placerar du 1/2 kopp salladdressing. Doppa kycklingremsor i förbandet, så att överskottet droppar bort; doppa i smulor blandning, vänd till päls. Ordna remsor i beredd bakpanna. Kassera alla återstående förband som används för att doppa kyckling.
-
Grädda i förvärmd ugn i 12 till 15 minuter eller tills kycklingen inte längre är rosa. Servera med återstående salladdressing. Gör fyra portioner.
Näringsinnehåll
Per portion: 543 kalorier, (5 g mättat fett, 20 g fleromättat fett, 0 g enomättat fett), 54 mg kolesterol, 928 mg natrium, 38 g kolhydrater, 0 g fiber, 5 g socker, 24 g protein.
