Innehållsförteckning:
Ditt leende kan leda till hur många ljus som var på din sista tårta. "Kvinnor tror ofta att de är redo för plastikkirurgi, men vad de verkligen behöver är lite tandvård", säger Michael Apa, DDS, en kosmetisk tandläkare i New York City. Här är några av de vanligaste åldersrelaterade tandproblemen och hur du kan åtgärda dem - både på tandläkarens kontor och hemma.
Skiftande
Kom ihåg de dagar då du var så flitig med att bära din hållare - tills du plötsligt inte var det? Att hoppa över den nattliga vanan fick dina tänder att växla. "Tänder vill alltid gå tillbaka till sin vanliga plats, " säger Apa. Men rörelsen förvärras också av ålder. "Det är ett tidigt tecken på åldrande", säger han. "Cirka 25 ser du vanligtvis att dina nedre framtänder börjar tränga in."
Fixet: En tandläkare kan binda ett metallfäste på baksidan av de nedre framtänderna för att stabilisera dem. För större rörelser kan du bära tydliga linjer (som Invisalign) i ungefär ett år. Räknar med att betala i genomsnitt 5 000 dollar.
Slitage
"På 30-talet börjar slitagemönster komma ut på dina tänder, " säger Apa. Den skyldige? Slipning och knytning, vanligtvis förorsakad av stress, säger han. Bortfallet på tänderna leder inte bara till sprickor och strukturella problem, utan också till slapp hud. "Om detta fortsätter, på 60-talet börjar du se en del sjunka i den nedre tredjedelen av ansiktet, vilket blir ännu överdrivet när du tappar kollagen och elastin, " säger Apa. Usch!
Fixet: Skydda tänderna mot slipning genom att använda en munskydd medan du sover. Billiga versioner finns i apoteket, eller för din bekvämaste passform, se din tandläkare för en anpassad skydd. Processen innebär att du tar intryck av dina tänder och formar en skydd av ett speciellt material som sedan härdas. Kostnad: $ 400 och uppåt.
Missfärgning
Det är inte bara din Starbucks-vana som får dina tänder att bli mindre vita i dag. "Tänder kan börja se mörkare ut i färg och dumare i glans när du åldras eftersom åldrande dentin (tandens mittlager som har en gulaktig färgton) kan tunna, vilket får fläckar att bli mer synliga, " säger Irwin Smigel, DDS, skaparen av Supersmile .
Åtgärden: Apa föreslår att du testar whiteningremsor utan disk som Crest 3D White Whitestrips Professional Effects ($ 56; cvs.com). För en pro-liknande behandling, gå av etiketten och använd tre remsor per båge (övre och nedre), applicera en färsk remsa var 15 minuter i 45 minuter, säger Apa. Underhålla sedan dina resultat med en daglig blekande tandkräm. Undvik slipformler tillverkade med kiseldioxid, som kan slitna tandens emalj över tid, vilket ökar tändernas färgningspotential. Sök istället efter de som innehåller en form av peroxid som Supersmile Professional Whitening Toothpaste ($ 21; supersmilestore.com) med kalciumperoxid.
Se hur du ser yngre ut just nu!
