Innehållsförteckning:
Ingredienser
Vägbeskrivning
-
Förvärm ugnen till 450 ° F. Täck en stor bakplåt med kokspray; avsätta. I en grunt skål kombineras mark linfrön, 2 matskedar socker och kanel; avsätta. Kombinera ägg, äggvita, mjölk, 1 matsked socker och vanilj i en medium skål.
-
Skär bröd i tolv 1 tum tjocka remsor. Doppa brödremsor kort i äggblandningen, rulla sedan i linfröblandningen för att täcka. Placera remsor med en tum tum från varandra på den förberedda bakplåten. Grädda i 12 till 15 minuter eller tills de är ljusbruna och skarpa.
-
Samtidigt, för sås, i en liten kastrull kombinera spridbar frukt, vattnet och sirap. Ta till kokande; Sänk värmen. Simma, upptäckt, i 5 minuter. Kyl lite. Servera toastremsor med sås.
Att göra framåt:
Förbered enligt anvisningar genom steg 2, utom svala rostat brödremsor helt. Placera i en lufttät behållare. omslag. Frys i upp till en månad. Värm ugnen till 450 ° F. Placera frysta toastremsor på en oljad bakplåt. Grädda cirka 6 minuter eller tills den är uppvärmd och vrid en gång. Eller placera fyra frysta toastremsor på en mikrovågsäker platta. Mikrovågsugn på 100 procent effekt (hög) cirka 30 sekunder eller tills den är uppvärmd. Förbered såsen enligt anvisningarna; servera med rostat bröd.
Näringsinnehåll
Per portion: 288 kalorier, (1 g mättat fett, 2 g fleromättat fett, 2 g enomättat fett), 62 mg kolesterol, 245 mg natrium, 51 g kolhydrater, 4 g fiber, 30 g socker, 10 g protein.
