Hem Recept Kalvkött scaloppine med marsala skillet | bättre hus & trädgårdar

Kalvkött scaloppine med marsala skillet | bättre hus & trädgårdar

Innehållsförteckning:

Anonim

Ingredienser

Vägbeskrivning

  • Kok svampar och grön lök i en tesked av 12 tum i 2 teskedar av smöret i 4 till 5 minuter eller tills de är mjuka. Ta bort från stekpannan och reservera dropparna. Avsätta.

  • Skär samtidigt kalvkött i två portioner. Placera varje bit kalvkött eller kyckling mellan 2 ark plastfolie. Arbeta från mitten till kanterna och slå lätt med den platta sidan av en köttkorg till cirka 1/8-tum tjocklek. Ta bort plastfolie.

  • Strö kalvkött med salt och peppar. I samma stekpanna koka kalvkött i de återstående 2 tsk smören på medelhög värme ungefär 2 minuter eller tills kokta igenom, vänd en gång. Överför till middag tallrikar. Hålla varm.

  • Tillsätt Marsala och buljong till dropparna i stekpanna. Ta till kokande. Koka försiktigt, upptäckt, ungefär 1 minut, skrapa upp alla brunade bitar. Återställ svampblandningen till stekpanna; tillsätt persilja. Värm igenom. För att servera, sked svampblandningen över kött. Ger två portioner.

Näringsinnehåll

Per portion: 283 kalorier, (6 g mättat fett, 112 mg kolesterol, 364 mg natrium, 6 g kolhydrater, 1 g fiber, 27 g protein).
Kalvkött scaloppine med marsala skillet | bättre hus & trädgårdar