Hem Recept Margarita fisk tacos med mangosalsa | bättre hus & trädgårdar

Margarita fisk tacos med mangosalsa | bättre hus & trädgårdar

Innehållsförteckning:

Anonim

Ingredienser

Vägbeskrivning

  • Tina fisk om den är fryst. Skölj fisk, klappa torr med pappershanddukar. Skär fisk i 3/4-tums remsor. För marinad, rör i margarita blandning och ryckkryddor i en grund skål. Lägg till fiskremsor, vänd dig till pälsen. Täck och marinera i kylen i 15 minuter, vänd fisken en eller två gånger.

  • Under tiden, för salsa, rör i bönor, mango, tomat, koriander, grön lök, jalapeno peppar, limesaft, ancho chilipulver och salt i en stor skål. Avsätta.

  • Dränera fisken, kassera marinaden. I en 10-tums stekpanna, kok fisk i varm olja på medelhög värme i 2 till 4 minuter eller tills fisken lätt flingas med testad med en gaffel, vänd fisk ibland. Under tiden värmer du tortillor enligt paketets anvisningar. Fyll tortillas med sallad, fiskremsor och mangosalsa. Servera omedelbart. Gör fyra portioner.

*

Ancho chile-pulver är tillverkat av malta ankoschilor (torkade poblanos). Hitta det med kryddorna i din stormarknad.

tips

Salsan kan tillverkas framåt och kylas i upp till 2 timmar. Om det kyls, ska det låta stå vid rumstemperatur i 30 minuter innan det serveras för bästa smak och så att det inte kyler fisken när du lägger till den i taco.

Fish Tostadas:

Förbered som ovan, med undantag av 8 majs tostadaskal för mjöltortillorna. Bästa tostadaskal med sallad, fiskremsor och salsa.

Visar förslag:

Förbered en boxad mexikansk eller spansk rispilafblandning för att servera med fisketacos.

Näringsinnehåll

Per portion: 522 kalorier (2 g mättat fett, 43 mg kolesterol, 580 mg natrium, 58 g kolhydrater, 7 g fiber, 36 g protein).
Margarita fisk tacos med mangosalsa | bättre hus & trädgårdar