5-minuters dopp som alla dyker in | bättre hus & trädgårdar

Innehållsförteckning:

På mycket kortare tid än det skulle ta att köra till butiken för en behållare med inte så bra hummus, kan du ha denna vansinnigt bra hemlagade version från Minimalist Baker redo att bli förtär. Koppla ihop med crunchy pitabröd eller skivade grönsaker, eller ät bara med en sked.

Sweet Potato White Bean Dip

Stek sötpotatisen i förväg - upp till 5 dagar tidigt - och du kan blitza detta näringsförpackade dopp tillsammans på ett snabbt. Koppla ihop det med råa grönsaker, kex eller till och med grahamkakor för ett supermellanmål som små och stora barn kommer att älska.

5-minuters magisk grön sås

Örter, avokado och en handfull andra potenta ingredienser samlas i den här mixernsås från Pinch of Yum som är perfekt med chips, kex, skärade grönsaker och skivad baguette. Det är på samma sätt som en perfekt blandning av pesto och guacamole som du kan ändra, smakmässigt, beroende på säsong.

Hälsosamma och snabba recept

Brownie Batter Dip

Vem säger att du måste baka brownies för att njuta av smeten? Fake Ginger's recept för Brownie Batter Dip gör snabbt arbete av en klassisk övergivenhet som piskas upp i bara en skål. Candy topper lägger lite crunch till denna silkeslena dopp.

Snabb mejerifri karamelsås

Med bara några få hälsosamma ingredienser - inklusive datum för sötma och karamellsmak - kan du göra detta dekadenta dopp från Petite Allergy Treats för ett sött eftermiddagsnacks eller en minnesvärd efterrätt. Koppla ihop den med skivad frukt, kakbrödskakor eller en annan favoritskopa och njut av en behandling minus skylden.

Jordnötssmör frukt dopp

Cooking Classy har en idé till en eftermiddagsnacks som skulle vara lika välkommen vid en bokklubbdiskussion eller en babydusch. Du kan lägga till några enkla vanilj- eller chokladwaferkakor för att göra det lite mer dekadent, eller byta i Sunbutter om det finns problem med nötterallergi.

Krämig Avokado Ranch

Använd den här läckra blandningen som ett dopp för grönsaker eller tortillachips, en sås för burritos (eller burrito skålar) eller som en smör på en smörgås. Hur som helst, detta supersnabba dopp från One Lovely Life är ett måste-göra. Det finns även mejerifria substitutioner om du behöver dem.