Tonfisk alfredo gryta | bättre hus & trädgårdar

Ingredienser

• 3 koppar torkad rigatoni eller penne pasta
• 2 matskedar köpt torkad tomatpesto
• 1 10 ounce behållare kyld Alfredo eller fyrostig pastasås eller 1 1/4 koppar flaska Alfredo eller fyrostig pastasås
• 3 msk mjölk
• 1 12 uns kan vattenpacka fast vit tonfisk, dränerad och uppdelad i bitar
• ¼ kopp finmalad parmesanost

Vägbeskrivning

• Steg 1

  Förvärm ugnen till 425 grader F. Kok pasta i en nederländsk ugn enligt paketets anvisningar. Dränera väl; tillbaka till pannan. Samtidigt i en skål kombinera pesto, Alfredo-sås och mjölk. Lägg till pasta, omrör försiktigt för att täcka. Vik försiktigt in tonfisk.

• Steg 2

  Överför pastablandningen till en 2-kvartig oval bakform. Strö över strimlad parmesanost. Grädda i 10 till 15 minuter eller tills den är uppvärmd och osten bara smält. Gör 6 portioner.

Näringsinnehåll

Per portion: 453 kalorier, (4 g mättat fett, 1 g fleromättat fett, 1 g enomättat fett), 53 mg kolesterol, 587 mg natrium, 35 g kolhydrater, 2 g fiber, 0 g socker, 24 g protein.