Ingredienser 1 ½ kopp krispiga spannmål med ris och ris 1 kopp honungstekt jordnötter ¾ kopp torkade bananchips ½ kopp choklad- eller yoghurttäckta russin Vägbeskrivning Steg 1 Lägg alla ingredienser i en återförslutningsbar plastpåse. Tätningspåse. Skaka väl för att blanda. NäringsinnehållPer portion: 191 kalorier, (2 g mättat fett, 0 mg kolesterol, 108 mg natrium, 28 g kolhydrater, 1 g fiber, 4 g protein).
