Innehållsförteckning:
- Heltäckande akne-spot-behandlingar
- Naturliga akne-fläckbehandlingar
- Populära behandlingar med akne platser som ska undvikas
Ingen akne hudvård rutin är en storlek-passar alla, och Dr. Valerie Goldburt, en styrelse-certifierad hudläkare i New York City, erkänner att behandling av akne ofta är "prövning och fel", särskilt för personer som försöker behandla utbrott hemma innan man skjuter upp till en hudläkare. Men innan du köper ut hela hudvårdsavdelningen i apoteket eller raiderar köksskafferiet för Internet-godkända fläckbehandlingar, kolla in dessa enkla riktlinjer för behandling av akne som hudläkare vill att folk ska förstå.
Som en utgångspunkt för spotbehandling av akne med apoteksprodukter, rekommenderar Goldburt att man köper receptfria behandlingar med de aktiva ingredienserna i bensoylperoxid eller salicylsyra. I slutändan kommer dessa två ingredienser att vara mycket starkare och mer effektiva än populära hemläkemedel mot akne, av vilka några kan orsaka hudskador.
Ingredienser som bensoylperoxid och salicylsyra är mest effektiva för att behandla whiteheads och ytliga zits, men de fungerar förmodligen inte underverk på bulor eller cyster. För cyster eller djupare akne är det bäst att hoppa över disk-behandlingar. Goldburt rekommenderar att man ser en hudläkare om aknehudet är hårt eller smärtsamt. Vissa kvinnor upplever också hormonella akneutbrott längs käklinterna, vilket är svårt att behandla med produkter utan disk eller hemläkemedel.
Heltäckande akne-spot-behandlingar
När en ytlig zit plötsligt visas kan den ofta behandlas snabbt med isolerad produktapplikation - ofta känd som en spotbehandling. Goldburt rekommenderar att man köper en spotbehandlingsgel med salicylsyra som en aktiv ingrediens. Salicylsyra penetrerar tilltäppta porer och löser upp cellskräp som orsakar akne-pluggen i första hand. Salicylsyra kan dock utlösa torrhet i huden, så det är ofta mest effektivt som en fläckbehandling som appliceras direkt på en finn.
Goldburt rekommenderar att du använder Clinique's Clinical Clearing Gel ($ 26), som innehåller salicylsyra och minskar finnens inflammation över natten. Tappa bara en liten mängd på problemstället före sängen.
Naturliga akne-fläckbehandlingar
Det finns några naturliga och DIY akne rättsmedel som kan hjälpa till i en nypa. I frånvaro av en salicylsyra-spotbehandlingsgel kan du göra en pasta från bakpulver och vatten och applicera den på fläcken. Du kan också skapa en pasta från aspirin och vatten, eftersom aspirin innehåller salicylsyra. Kombinera en del bakpulver eller aspirin med en del vatten, applicera pastan på huden och låt den torka i 15-20 minuter innan du sköljer bort. Använd inte pastan för mer än en punktbehandling eller under längre perioder; det kan övertorka huden.
Värme kan hjälpa till att få fläcken till hudens yta och påskynda läkningsprocessen. Applicera en varm kompress på ziten, eller ta en ångdusch eller långt bad. Alternativt kan applicering av is bidra till att minska svullnad, rodnad och smärta som följer med akne.
Populära behandlingar med akne platser som ska undvikas
Goldburt och Dr. Lindsey Bordone - en brädecertifierad hudläkare vid avdelningen för dermatologi vid Columbia University Medical Center - uppmanar människor att undvika alla akne-behandlingar i hemmet som kräver citroner, limefrukter eller äppelcidervinäger. De två skafferiprodukterna kan vara mycket sura och kan orsaka allvarlig irritation, brännskador och pigmentfläckar.
Rå eller organisk honung är en annan populär naturlig hudvård favorit. Goldburt säger att dess fuktgivande och antiinflammatoriska egenskaper kan gynna huden, men det finns få bevis som tyder på att det gör något för att behandla akne eller minimera ärrbildning. Ändå är det en säker behandling som inte skadar din hud.
