Innehållsförteckning:
Ingredienser
Vägbeskrivning
-
Värm ugnen till 375F. Skala päron. Klipp vid behov ned päronens botten så att de står upprätt. Kärn päronerna med en melonballer eller en mått tesked, lämnar stjälkarna intakta. Placera päron i en tvåkvarts fyrkantig bakform.
-
Rör i apelsinjuice, vanilj och kanel i en liten skål. Borsta på päron. Häll återstående apelsinjuice blandning över päron. Täck med folie och baka i den förvärmda ugnen i 30 till 35 minuter eller tills päronen är mjuka. Kyl lite. Pensla päron igen med några av juicerna i skålen.
-
Förbered samtidigt hallonsås. Sked sås på efterrätt tallrikar. Placera varma päron, stam hamnar, på sås. Garnera med mynta kvistar. Servera varmt. Gör fyra portioner.
Choklad-hallon päron:
Förbered som ovan, utom droppa 1 till 2 matskedar köpad chokladsmakad sirap över varje päron.
Näringsinnehåll
Per portion: 162 kalorier, (0 g mättat fett, 0 g fleromättat fett, 0 g enomättat fett), 0 mg kolesterol, 2 mg natrium, 41 g kolhydrater, 7 g fiber, 1 g protein.Hallonsås
Ingredienser
Vägbeskrivning
-
Tina frysta osötade hallon. Dränera inte. Lägg hälften av bären i en mixer. Täck och blanda tills bären är jämn. Tryck på bär genom en finmasksikt för att ta bort frön. Upprepa med återstående bär. Rör i socker och majsstärk i en 1-kvarts kastrull. Lägg till hallonpuré. Låt koka och rör om på medelhög tills den blir tjock och bubblande. Koka och rör om i 2 minuter till. Överför till en skål; sval något. Täck och kyla resterna i upp till en vecka.
