Purist: vaniljbönor shake | bättre hus & trädgårdar

Ingredienser

• 1 kvarts vaniljglass
• 1 kopp halv och halv eller mjölk
• 1 vaniljböna, halverad på längden
• 4 köpta marängkakor (valfritt)

Vägbeskrivning

• Steg 1

  I mixer kombinerar glass och halv och halv. Skrapa vaniljbönor i blandaren med knivspetsen. Blanda tills det är jämnt. Dela mellan fyra glas; toppa med marängkakor, om så önskas. Ger 4 portioner (1 1/4 kopp).

Näringsinnehåll

Per portion: 409 kalorier, (14 g mättat fett, 1 g fleromättat fett, 6 g enomättat fett), 86 mg kolesterol, 145 mg natrium, 44 g kolhydrater, 2 g fiber, 38 g socker, 7 g protein.