Innehållsförteckning:
Ingredienser
Vägbeskrivning
-
Rikta en 8x8x2-tums bakpanna med folie, och sträck folien upp över kanterna. Smör folien. I en stor kastrull kombinerar du 3/4 kopp jordnötssmör, 1/2 kopp av glassens toppning och brunt socker. Låt koka och rör om på medium värme precis tills blandningen börjar bubbla. Avlägsna från värme. Tillsätt spannmål och äpplen; Rör försiktigt för att täcka. Överför till beredd panna; tryck fast i pannan.
-
Rör ihop i en liten skål återstående 1/4 kopp jordnötssmör och 1/4 kopp glass. Sprid jämnt över stänger och strö över jordnötter och tryck lätt. Låt stängerna stå 1 timme att ställa in. Lyft upp från pannan med folie. Skär i staplar. Gör 16 barer.
Näringsinnehåll
Per portion: 233 kalorier, (2 g mättat fett, 1 g fleromättat fett, 1 g enomättat fett), 0 mg kolesterol, 174 mg natrium, 28 g kolhydrater, 2 g fiber, 17 g socker, 6 g protein.
