Hem Recept Pollo dorado tacos | bättre hus & trädgårdar

Pollo dorado tacos | bättre hus & trädgårdar

Innehållsförteckning:

Anonim

Ingredienser

Vägbeskrivning

  • Kok lök i en matsked varm olja i en stor stekpanna tills den är mjukt. Rör in odränerade konserverade tomater och outsträckta chilipeppar. Ljuta, avtäckt, cirka 5 minuter eller tills större delen av vätskan förångas; rör in kyckling.

  • Placera 1/4 kopp fyllning på ena änden av varje tortilla och rulla upp; säkra med tandpetare. Häll 1/4 kopp oljan i en ren stor stekpanna; värma över medelvärme tills det är varmt. Stek tacos, tre eller fyra åt gången, i varm olja i 2 till 3 minuter eller tills de är lättbruna, vänd då och då. Överför stekt tacos till ett pappershanddukfodrat bricka.

  • För att servera, täck en serveringsfat eller enskilda tallrikar med strimlad sallad och tärnad färsk tomat. Topp med tacos. Servera med mexikansk crema, smulad ost och, om så önskas, salsa.

*

För att förhindra tortillas från att bryta, lägg in två tortillas åt gången i pappershanddukar. Mikrovågsugn på 100% effekt (hög) i 10 sekunder. Fyll på de två tortillorna innan du mikrerar de nästa två tortillorna.

Näringsinnehåll

Per portion: 454 kalorier, (7 g mättat fett, 91 mg kolesterol, 304 mg natrium, 31 g kolhydrater, 5 g fiber, 25 g protein.
Pollo dorado tacos | bättre hus & trädgårdar