Innehållsförteckning:
Ingredienser
Vägbeskrivning
-
Ta bort och kasta huden från trumpinnarna (valfritt). Placera kycklingen i en plastpåse i ett grunt skål. Häll varm pepparsås över kyckling. Tätningspåse. Marinera i kylen i 1 till 24 timmar, vrid påsen ibland.
-
Tappa kyckling, kassera marinaden. I en annan plastpåse kombinerar du mjöl, majsmjöl och salt. Tillsätt kycklingtrumpinnar, några i taget, skakar för att täcka.
-
I en 12-tums stekpanna värms 1/2 tum olja över medelhög värme tills en brödkub tappade i oljetråget. Lägg försiktigt kyckling till stekpannan. Koka, avtäckt, på medelhög värme i 25 till 30 minuter, vänd ibland till brunt jämnt tills kycklingen är mjuk och inte längre rosa. Tappa av pappershanddukar. Överför kycklingen till en serveringsfat. Gör 8 trumpinnar.
Näringsinnehåll
Per portion: 164 kalorier, (2 g mättat fett, 38 mg kolesterol, 203 mg natrium, 5 g kolhydrater, 0 g fiber, 11 g protein.
