Hem Recept Lätt kyckling och ris | bättre hus & trädgårdar

Lätt kyckling och ris | bättre hus & trädgårdar

Innehållsförteckning:

Anonim

Ingredienser

Vägbeskrivning

  • I en 3-1 / 2- eller 4-kvarters långsam spis kombinerar svamp, selleri, lök, dill och peppar. Placera kycklinglår ovanpå svampblandningen. Kombinera soppa och kycklingbuljong i en liten skål. Häll över kycklingen.

  • Täck och koka i lågvärmeinställning i 5 till 6 timmar eller vid högvärmningsinställning i 2-1 / 2 till 3 timmar.

  • Om du använder inställning med låg värme, vrid långsam spis till hög värmeinställning. Rör okokt ris i svampblandningen. Täck och koka i 10 minuter mer. Gör fyra portioner.

Näringsinnehåll

Per portion: 516 kalorier, (3 g mättat fett, 108 mg kolesterol, 840 mg natrium, 66 g kolhydrater, 3 g fiber, 34 g protein.
Lätt kyckling och ris | bättre hus & trädgårdar