Hem Recept Kyckling- och hummusomslag | bättre hus & trädgårdar

Kyckling- och hummusomslag | bättre hus & trädgårdar

Innehållsförteckning:

Anonim

Ingredienser

Vägbeskrivning

  • Sprid hummus eller gräddost jämnt över tortilla; sprid gräddfil eller yoghurt över hummus. Toppa med kyckling, tomater och gurka. Rulla upp tortillor.

Näringsinnehåll

Per portion: 288 kalorier, (2 g mättat fett, 2 g fleromättat fett, 4 g enomättat fett), 31 mg kolesterol, 713 mg natrium, 36 g kolhydrater, 3 g fiber, 3 g socker, 16 g protein.
Kyckling- och hummusomslag | bättre hus & trädgårdar