Ostig burrito kyckling | bättre hus & trädgårdar

Ingredienser

• 1 kopp strimlad romansallad
• 4 3 uns kokta hudlösa, benfria kycklingbrösthalvor
• 1 kopp fettfria refried bönor, uppvärmda
• ¼ kopp lätt gräddfil
• ¼ kopp strimlad cheddarost med reducerat fett

Vägbeskrivning

• Steg 1

  Dela sallad mellan fyra serveringsplattor; placera ett varmt kycklingbröst på sallad på varje tallrik. Top med refried bönor, gräddfil och ost.

Näringsinnehåll

Per portion: 225 kalorier, (3 g mättat fett, 1 g fleromättat fett, 1 g enomättat fett), 81 mg kolesterol, 370 mg natrium, 9 g kolhydrater, 3 g fiber, 1 g socker, 32 g protein.