Hem Recept Slow cooker general tsos kyckling och nudlar | bättre hus & trädgårdar

Slow cooker general tsos kyckling och nudlar | bättre hus & trädgårdar

Innehållsförteckning:

Anonim

Ingredienser

Vägbeskrivning

  • Placera kycklingen i en 3 1 / 2- eller 4-kvart långsam spis. Vispa ihop de nästa åtta ingredienserna (genom tapioka); häll över kyckling. Tillsätt chilipeppar. Täck och koka på lågt i 4 till 5 timmar eller på högt i 2 till 2 1/2 timme.

  • Ta bort och kasta chilipeppar. Rör in kokta nudlar och risvin innan servering. Strö på grön lök och jordnötter.

För enkel rengöring:

Rikta in din långsamma spis med en engångsfodral. Lägg till ingredienser enligt anvisningarna. När din maträtt är färdig tillagad, sked maten ur långsam spis och kasta helt enkelt av fodret. Lyft eller transporter inte engångsfodret med mat inuti.

Näringsinnehåll

Per portion: 439 kalorier, (2 g mättat fett, 2 g fleromättat fett, 4 g enomättat fett), 131 mg kolesterol, 618 mg natrium, 49 g kolhydrater, 3 g fiber, 6 g socker, 37 g protein.
Slow cooker general tsos kyckling och nudlar | bättre hus & trädgårdar