Hem Recept Korv-majs chowder | bättre hus & trädgårdar

Korv-majs chowder | bättre hus & trädgårdar

Innehållsförteckning:

Anonim

Ingredienser

Vägbeskrivning

  • Kombinera korv, frysta potatis och morötter i en långsam spis på 3 1 / 2- till 5-liter. Rör i vatten, majs, soppa, rostad peppar och timjan i en stor skål. Lägg till blandningen i spis; omrör för att kombinera.

  • Täck och koka i lågvärmeinställning i 8 till 10 timmar eller vid högvärmningsinställning i 4 till 5 timmar.

Näringsinnehåll

Per portion: 228 kalorier, (3 g mättat fett, 2 g fleromättat fett, 2 g enomättat fett), 30 mg kolesterol, 977 mg natrium, 30 g kolhydrater, 3 g fiber, 7 g socker, 11 g protein.
Korv-majs chowder | bättre hus & trädgårdar