Innehållsförteckning:
Ta det uppifrån. Om du börjar med ditt hår kommer du att balsam få tid att sjunka in medan du arbetar på resten av kroppen. Använd fingrarna på dina fingrar för att massera i schampo. (Fingernaglar kanske känns mer stimulerande, men de kan repa hårbotten och trådarna.) "Om du har färgbehandlat hår, lutar du upp något som säger" sulfatfritt "på etiketten, vilket kan hjälpa till att förhindra blekning, " Boston hudläkare Säger Ranella Hirsch.
2. Skick
Det här steget handlar inte bara om att fukta dina ändar. "Balsam är faktiskt tänkt att hydrera huden i hårbotten också, " säger Hirsch. Arbeta över det hela och använd sedan en bred tandkam för att dra produkten försiktigt till ändarna. (Skölj inte ännu - vi kommer till det senare.) Välj en produkt som är specifikt utformad för din hårtyp för att undvika att tynga håret.
3. Exfoliera
Detta är ett avgörande steg på vintern, men hoppa över loofah. (Ett fuktigt badrum är den perfekta grogrunden för bakterier.) Använd istället en sockerbaserad kroppsskrubb en gång i veckan, eller, om du är akne benägen, lutar upp med en kroppstvätt som innehåller en kemisk exfoliant som salicylsyra, Säger NYC-hudläkare Joshua Zeichner.
4. Rakning
Galen men sanna: torra hår har samma draghållfasthet som koppartråd. Att ge stubb tid för att ta upp lite vatten kommer att göra det väsentligt mjukare och lättare att raka. För att förhindra inåtväxta, applicera en fuktgivande rakkräm eller skum och skjut sedan rakkniven i riktningen håret växer, säger Zeichner.
5. Tvätta ansiktet
Här sköljs du bort balsam. "Det är viktigt att rensa ansiktet och kroppen direkt efteråt, eftersom vissa av ingredienserna i fuktgivande hårprodukter kan hålla fast vid huden och täppa till porerna, " säger Leslie Bauman, en hudläkare i Miami. "Använd fingrarna på dina fingrar för att applicera ett torkande, tvålfritt rengöringsmedel i ansiktet i mjuka, cirkulära rörelser och stänk sedan med vatten."
Löddra upp
Lägg märke till att vi inte sa "såp upp"? Det beror på att många tvålar kan torka eller irritera. Om du är engagerad i en bar rekommenderar Zeichner att välja en tvålfri version som är formulerad med fuktgivande ingredienser.
