Apelsin och krydda te | bättre hus & trädgårdar

Ingredienser

• 2 koppar vatten
• 3 tums stick kanel, trasig
• 6 hela kryddnejlikor
• 2 svarta tepåsar (koffeinfri, om så önskas)
• 1 kopp apelsinjuice
• 1 matsked packat brunt socker

Vägbeskrivning

• Steg 1

  Kombiner vatten, kanel och kryddnejlika i en medelhög kastrull. Ta till kokande; avlägsna från värme.

• Steg 2

  Lägg till tepåsar; låt stå i 5 minuter. Ta bort tepåsar.

• Steg 3

  Rör i apelsinjuice och socker; värma igenom. Häll blandningen genom en sil i 4 muggar. Gör fyra portioner.

Näringsinnehåll

Per portion: 42 kalorier, (0 g mättat fett, 0 mg kolesterol, 6 mg natrium, 10 g kolhydrater, 0 g fiber, 0 g protein.