Hem Recept Havremjölsskivor | bättre hus & trädgårdar

Havremjölsskivor | bättre hus & trädgårdar

Innehållsförteckning:

Anonim

Ingredienser

Vägbeskrivning

  • Rita en 9x5x3-tums limpanna med plastfolie, så att plastfolie kan hänga över kanterna på panelen; avsätta. I en stor kastrull bringas vattnet och saltet att koka. Rör långsamt in havre. Återgå till kokning; minska värmen till medium-låg. Täck och låt sjuda i 30 minuter eller tills krämig, rör om ibland.

  • Under tiden, koka korv, paprika och lök i en stor stekpanna tills korven inte längre är rosa. Tappa bort fett. Klappa korvblandningen torr med pappershanddukar. Rör kokt korvblandning i havre blandning. Kyl 30 minuter. Sked blandningen i beredd limpa. Täck och kyl över natten.

  • Förvärm ugnen till 450 grader F. Fäll en bakplåt med folie; Täck generöst med kokspray och lägg åt sidan. Ta bort korv-havre blandningen från pannan genom att lyfta upp på plastfolie; vänd in på en skärbräda och ta bort plastfolie. Skär brödet tvärs i åtta 1-tum tjocka skivor. Pensla båda sidorna av skivorna med lite av oljan. Placera skivor på den beredda bakplåten. Grädda i 30 minuter eller tills de är lättbrunna och upphettade genom att vända skivor halvvägs genom baktiden. Ger 8 portioner.

Näringsinnehåll

Per portion: 391 kalorier, (9 g mättat fett, 4 g fleromättat fett, 12 g enomättat fett), 39 mg kolesterol, 528 mg natrium, 22 g kolhydrater, 3 g fiber, 0 g socker, 12 g protein.
Havremjölsskivor | bättre hus & trädgårdar