Grönkål | bättre hus & trädgårdar

Ingredienser

• 1 6 ounce kartong vanlig grekisk yoghurt
• ½ kopp majonnäs
• 1 kopp finhakad grönkål
• ½ kopp hackad gurka
• 1 matsked knäppt färsk dillgräs
• 2 tsk citronsaft
• Salt och svartpeppar
• Färska kvistar med färsk dill
• Rostade pitabröd och / eller skärade grönsaker

Vägbeskrivning

• Steg 1

  Rör ihop de första sex ingredienserna (genom citronsaft) i en medium skål. Smaksätt med smak och salt. Täck och kyl upp till 3 timmar.

• Steg 2

  Rör om innan servering. Öppna dopp med färska dillkvistar om så önskas. Servera med chips och / eller grönsaker.

Näringsinnehåll

Per portion: 60 kalorier, (1 g mättat fett, 3 g fleromättat fett, 1 g enomättat fett), 4 mg kolesterol, 67 mg natrium, 1 g kolhydrater, 0 g fiber, 1 g socker, 1 g protein.