Hem Recept Krämig morot- och pastasoppa | bättre hus & trädgårdar

Krämig morot- och pastasoppa | bättre hus & trädgårdar

Innehållsförteckning:

Anonim

Ingredienser

Vägbeskrivning

  • I en stor kastrull kombinerar du kycklingbuljong, morötter, potatis, lök, ingefära och jamaicansk ryck. Ta till kokande. Sänk ner värmen och sjuda, täckt, i 15 till 20 minuter eller tills grönsakerna är mycket mjuka. Kyl lite.

  • Under tiden, koka pasta enligt paketets anvisningar; dränera.

  • Lägg en fjärdedel av grönsaksblandningen i en matprocessor. Täck och bearbeta tills det är jämnt. Bearbeta återstående grönsaksblandning en fjärdedel åt gången. Återställ allt till kastrullen. Rör om pasta och mjölk; värma igenom. Slöksoppa i skålar. Strö över gräslök om så önskas. Gör fyra portioner.

tips

Förbered grönsaksblandningen och bearbeta i matprocessorn enligt anvisningarna. Överför till en stor skål; täck och kyl upp till 24 timmar. För att servera, laga pasta enligt anvisningarna. Överför grönsaksblandningen till stor kastrull. Rör om pasta och mjölk; värma igenom. Fortsätt enligt anvisningarna.

Näringsinnehåll

Per portion: 363 kalorier, (2 g mättat fett, 8 mg kolesterol, 750 mg natrium, 65 g kolhydrater, 3 g fiber, 16 g protein.
Krämig morot- och pastasoppa | bättre hus & trädgårdar