Chili kyckling aptitretare | bättre hus & trädgårdar

Ingredienser

• 4 medelstora nektariner eller persikor
• ½ kopp strimlad kokt kyckling eller kalkon
• 2 tsk thailändsk vitlök-chilisås eller chilisås
• 2 teskedar färsk koriander

Vägbeskrivning

• Steg 1

  Skär nektarinerna i fjärdedelar och ta bort groparna. Skopa försiktigt ut lite av frukten och lämna en 1/4-tums kant i skalet. Hacka den skrotade delen av nektariner.

• Steg 2

  Kombinera den hackade nektarin, strimlad kyckling, vitlök-chilisås och koriander i en medelskål. Sked ungefär 1 rund tesked kycklingblandning på varje nektarin kil. Gör 16 aptitretare.

Näringsinnehåll

Per portion: 26 kalorier, (0 g mättat fett, 4 mg kolesterol, 12 mg natrium, 4 g kolhydrater, 0 g fiber, 2 g protein.