Morot-orange smoothie | bättre hus & trädgårdar

Ingredienser

• ⅔ kopp vanilj grekisk yoghurt
• 2 klementiner, skalade
• 1 kopp hackad romänssallad
• 4 morötter, strimlade (2 koppar)
• ½ kopp isbitar

Vägbeskrivning

• Steg 1

  Skiktingredienser i en mixer i den angivna ordningen. Täck och blanda cirka 30 sekunder eller tills den är jämn.

Näringsinnehåll

Per portion: 98 kalorier, (0 g mättat fett, 0 g fleromättat fett, 0 g enomättat fett), 0 mg kolesterol, 82 mg natrium, 18 g kolhydrater, 3 g fiber, 13 g socker, 6 g protein.